Comparateur de prix : Quelle Vitesse Sur Un Tapis De Course
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Un tapis de course est susceptible d’ être pensé comme se trouvant seulement adapté à une salle de fitness, mais toutefois en disposer d’ un à demeure va parfois vous proposer les meilleures solutions d’exercice.
Il est à même d’ être employé à demeure lorsque vous ne pouvez pas vous rendre à la salle de muscu par manque de temps ou bien dès que vous n’avez pas la possibilité de bouger pour n’importe quelle raison. Qu’il s’agisse de tapis de marche bon marché ou pas, ils auront en général des fonctions semblables. Pour autant juste avant de décider d’acheter un tapis de marche économique, prenez en compte les facteurs suivants.
Quel budget pour un tapis de marche ?
Le budget reste certainement le côté principal à prendre en ligne de compte avant de choisir un tapis de course à bas prix. Cet appareil de fitness à domicile nécessite d’ être de la plus haute facture pour l’investissement que vous êtes prêt à payer pour l’acquérir. Le meilleur tapis roulant doit être simple à utiliser, agréable ainsi que stable.
Un tapis de course premier prix et très efficace va avoir un effet sûr au niveau de vos séances de course. Un tapis de marche d’une puissance de 2,5 à 3,0 chevaux en continu pourrait être idéal pour les entraînements fréquents. En plus, en tenant compte de votre corpulence, vous devriez considérer de dégoter un tapis de marche avec un moteur efficace. Voici plusieurs caractéristiques que vous devriez éplucher :
Taille de la bande
Envisagez de détenir une bande de 48 pouces de long et 18 pouces de large pour le tapis de marche que vous aimeriez adopter pour marcher.
La vitesse
Pour la course, trouvez un tapis de roulant qui peut aller jusqu’à 10 mph ou davantage.
Inclinaison
Le mieux reste d’avoir un tapis de course dont l’inclinaison est de 10 % ou davantage. C’est préférable qu’il soit muni d’une fonction de déclivité qui vous accorde l’impression de courir à l’extérieur.
Amortissement
Un tapis roulant doit être stable, ce qui veut dire qu’il ne doit pas trembler pendant que vous courez ou marchez dessus.
Écran LCD
Il se doit de comporter des informations significatives et être facile à trouver et à utiliser. Vous n’avez pas envie que ces données soit compliquées d’accès quand vous vous en servez.
Programmes
Beaucoup de articles présentent comme programmes des éléments comme la distance, la vitesse et le temps programmé. Divers programmes catalogués seront clairement basés sur le temps. Vous pourrez trouver possiblement un panel de programmes pratiques si jamais vous souhaitez que le tapis de course planifie une séance pour l’utilisateur. Si jamais vous connaissez votre propre programme de remise en forme, ils ne vous sont peut-être pas d’une extraordinaire nécessité.
Programmes de contrôle de la fréquence cardiaque
Ils adaptent logiquement l’intensité de l’ exercice pour vous préserver dans la zone de fréquence cardiaque préconisée, de sorte que vous soyez assuré de disposer d’un entraînement cardio acceptable pour votre degré de santé.
Espace de course et dimension du tapis de course
Il s’avère judicieux de réfléchir à la place où vous prétendez disposer le tapis roulant avant de l’acheter. Vous devez de ce fait mesurer la place au sol sur lequel vous voudriez mettre le tapis de marche. Cet environnement se trouve être aussi capital dans le but de entreprendre plusieurs activités de sport diversifiées.
Une fois que vous avez sélectionné la place minimum afin d’implanter un tapis de course, vous êtes en mesure de acheter le meilleur.
Les tapis de course classiques font habituellement un peu plus de 2 mètres de long sur un mètre de large. En revanche, vous pouvez par ailleurs commander des tapis de marche pliants plus modestes mais toutefois nécessitant beaucoup d’espace dédié.
