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Un tapis roulant est susceptible d’ être pensé comme restant seulement adapté pour une salle de fitness, pour autant en avoir un à domicile pourra vous proposer de nombreuses solutions de sport.
Il pourra être utilisé à domicile lorsque vous ne pouvez pas aller à la salle de fitness par manque de temps ou alors lorsque vous n’avez pas la possibilité de sortir pour n’importe quelle raison. Qu’il s’agisse de tapis roulants bon marché ou non, ils rempliront toujours les mêmes fonctions. En revanche juste avant de décider d’acheter un tapis roulant économique, notez les facteurs qui suivent.
Quel budget pour un tapis de course ?
Le budget se révèle être éventuellement l’élément central à prendre en compte avant d’avoir un tapis de course pas cher. Cet équipement de sport de maison nécessite d’ être de la meilleure qualité pour l’investissement que vous consentirez à investir pour l’acheter. Le bon tapis de marche se doit être facile à utiliser, agréable et pérenne.
Un tapis de marche bon marché et très efficace va avoir un effet indéniable sur vos séances de course. Un tapis roulant d’une puissance de 2,5 à 3,0 chevaux en continu pourra être idéal pour les entraînements habituels. Par ailleurs, en fonction de votre masse, vous devez considérer de repérer un tapis de course avec un moteur rustique. Voici diverses spécifications que vous devez analyser :
Grandeur de la bande
Projetez d’avoir une bande de 48 pouces de long et 18 pouces de large pour le tapis de marche que vous voudriez adopter pour courir.
La rapidité
Pour aller vite, prévoyez un tapis de roulant qui peut aller jusqu’à 16 km/h ou davantage.
Inclinaison
L’idéal se révèle de posséder un tapis roulant dont l’inclinaison soit de 10 % ou plus. C’est d’autant mieux s’il est équipé d’une option de montée qui vous procure l’impression de faire du sport en extérieur.
Amortissement
Un tapis de marche doit être stable, ce qui veut dire qu’il ne devra pas trembloter quand vous vous vous en servez.
Écran LCD
Il nécessite de contenir des instructions significatives et être simple à lire et à manipuler. Vous ne désirez pas que les informations soit difficile d’accès quand vous vous en servez.
Programmes
Un grand nombre de articles fournissent comme programmes des éléments tels que la distance restante, l’allure et le temps programmé. Les autres programmes catalogués vont être juste basés sur le temps programmé. Vous pourrez trouver peut-être une série de programmes pertinents quand vous voulez que le tapis roulant construit une séance pour votre personne. Quand vous avez votre propre programme d’entrainement, ils ne vous sont éventuellement pas d’une remarquable importance.
Programmes de contrôle de la fréquence cardiaque
Ils accordent automatiquement l’intensité de l’ entraînement afin de vous préserver au niveau de la zone de fréquence cardiaque fixée, de sorte que vous soyez certain de jouir d’un entraînement cardio conforme pour votre degré de forme.
Espace de course et dimension du tapis de course
Il semble sensé de choisir l’endroit où vous ambitionnez de mettre le tapis de course avant de l’obtenir. Vous devez donc estimer la place au sol où vous prévoyez de placer le tapis roulant. Cet environnement est en outre primordial dans le but de entreprendre diverses activités d’exercice variées.
Une fois que vous avez choisi l’espace minimum pourinstaller le bon tapis de course, vous avez la possibilité de dénicher le meilleur.
Les tapis roulants classiques font couramment 7 pieds de long et 3 pieds de large. Ceci étant, vous pourrez par ailleurs rencontrer des tapis de marche pliables plus courts mais toutefois ayant besoin de plus d’espace dédié.
