Notre guide complet : Tapis De Course Technogym – My Run
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Un tapis de course peut être envisagé comme restant exclusivement adapté pour une salle de musculation, par contre en profiter d’ un bon à demeure va parfois vous garantir de nombreuses possibilités de sport.
Il est à même d’ être utilisé à domicile Dès que vous ne pouvez pas vous rendre au gymnase par manque de temps ou lorsque vous n’avez pas la possibilité de bouger pour d’autres raisons. Qu’il s’agisse de tapis roulants bon marché ou pas, ils rempliront chacun les mêmes fonctions. Pour autant juste avant de prendre la décision d’investir dans un tapis roulant premier prix, notez les éléments suivants.
Quel prix pour un tapis de marche ?
Le budget se révèle être vraisemblablement l’élément central à prendre en considération avant d’avoir un tapis de marche premier prix. Cet appareil de remise en forme à domicile se doit d’ être de la plus haute qualité pour l’investissement que vous serez prêt à payer pour l’acquérir. Le meilleur tapis de marche se doit d’ être facile à utiliser, confortable ainsi que solide.
Un tapis de course économique et très efficace est à même d’ avoir un effet irréfutable concernant vos séances de sport. Un tapis de marche d’une puissance de 2,5 à 3,0 chevaux en service continu peut être judicieux pour les exercices habituels. Enfin, en fonction de votre corpulence, vous devriez considérer de dégoter un tapis roulant avec un moteur puissant. Voici les autres caractéristiques que vous devez observer :
Dimension de la bande
Envisagez de détenir une bande de 1 mètre 20 de long pour 45 centimètres de large pour le tapis roulant que vous voulez user pour faire du sport.
La vitesse
Pour la course, prévoyez un tapis de course qui peut aller jusqu’à 10 mph ou plus.
Inclinaison
Le mieux se trouve être d’avoir un tapis roulant dont l’inclinaison soit de 10 % ou davantage. C’est d’autant mieux s’il est muni d’une option de montée qui vous donne la sensation de marcher dehors.
Amortissement
Un tapis de course devra être fixe, ce qui veut dire qu’il ne doit pas vibrer pendant que vous l’utilisez.
Écran numérique
Il doit comprendre des informations marquantes et être rapide à lire et à manipuler. Vous ne désirez pas que les données soit compliquées d’accès quand vous vous en servez.
Programmes
Certains tapis roulant énumèrent comme programmes des facteurs comme la distance restante, l’allure et le temps restant. Plusieurs autres programmes répertoriés s’avèrent réellement basés sur le temps d’utilisation. Vous trouverez sans doute une série de programmes utiles lorsque vous voulez que le tapis de course construit une session pour vous. Lorsque vous disposez de votre propre programme de remise en forme, ils ne vous seront éventuellement pas d’une immense nécessité.
Programmes de contrôle de la fréquence cardiaque
Ils ajustent de façon automatique l’intensité de votre entraînement dans le but de vous garder dans la zone de fréquence cardiaque fixée, pour que vous soyez assuré de profiter d’un entraînement cardio acceptable pour votre degré de santé.
Espace d’entraînement et taille du tapis roulant
Il se révèle être judicieux de calculer le lieu où vous souhaiteriez disposer le tapis roulant avant de l’acquérir. Vous devez du coup évaluer l’espace au sol sur lequel vous voulez placer le tapis roulant. Cet endroit se révèle aussi très important si l’on veut entreprendre de différentes activités de sport diversifiées.
Dès que vous avez déterminé l’espace ad hoc afin d’installer le nouveau tapis de course, vous pouvez sélectionner celui qui vous conviendra.
Les tapis roulants standards mesurent généralement 7 pieds de long et 3 pieds de large. En revanche, vous pouvez également commander des tapis de marche pliants plus petits mais nécessitant plus d’espace dédié.
