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Un bon tapis de marche peut être pensé comme restant seulement adapté à une salle de sport, en revanche, en disposer d’ un bon à la maison va vous proposer de nombreuses options de sport.
Le tapis pourrait être utilisé à la maison si vous ne pouvez point aller à la salle de sport par manque de temps ou bien Quand vous n’avez pas la possibilité de bouger pour n’importe quelle raison. Qu’il s’agisse de tapis de course bon marché ou pas, ils auront chacun des fonctions semblables. Cependant juste avant de choisir d’acheter un tapis roulant premier prix, notez les éléments qui suivent.
Quel budget pour un tapis roulant ?
Le prix semble Possiblement le côté le plus important à prendre en compte avant d’investir dans un tapis de course pas cher. Cet équipement de fitness personnel doit simplement être de la meilleure facture pour l’argent que vous consentirez à payer pour l’acheter. Le bon tapis de marche doit simplement être aisé à utiliser, plaisant et pérenne.
Un tapis de marche premier prix et très puissant va avoir un effet réel concernant vos séances d’entraînement. Un tapis de course d’une puissance de 2,5 à 3,0 chevaux en continu pourra être optimal pour les entraînements courants. De plus, en tenant compte de votre poids, vous devriez envisager d’avoir un tapis de marche avec un moteur puissant. Voici plusieurs spécifications que vous devriez étudier :
Grandeur de la bande
Prévoyez d’avoir une bande de 48 pouces de long et 18 pouces de large pour le tapis de course que vous voudriez prendre pour courir.
La vitesse
Pour aller vite, prévoyez un tapis de course qui peut aller jusqu’à 10 mph ou davantage.
Inclinaison
L’idéal reste de jouir d’ un tapis de marche dont l’inclinaison se voit de 10 % ou plus. C’est d’autant mieux qu’il soit doté d’une option de rampe qui vous accorde l’impression de marcher en extérieur.
Amortissement
Un tapis de marche doit être fixe, ce qui veut dire qu’il ne doit pas sauter alors que vous courez ou marchez dessus.
Écran LCD
Il doit simplement contenir des informations claires et être rapide à consulter et à utiliser. Vous n’avez pas envie que ces données soit difficile d’accès quand vous l’utilisez.
Programmes
Plusieurs modèles énumèrent comme programmes des facteurs comme la distance restante, l’allure et le temps d’utilisation. D’innombrables programmes répertoriés restent seulement fondés sur le temps d’utilisation. Vous dénicherez probablement un panel de programmes pratiques si jamais vous souhaitez que le tapis roulant planifie une session pour l’utilisateur. Quand vous connaissez votre propre programme de remise en forme, ces programmes ne vous seront possiblement pas d’une extraordinaire commodité.
Programmes de contrôle de la fréquence cardiaque
Ils ajustent logiquement l’intensité de votre entraînement pour vous tenir dans la zone de fréquence cardiaque préconisée, de sorte que vous soyez assuré de bénéficier d’un entraînement cardio valide pour votre niveau de forme.
Espace de course et dimension du tapis de marche
Il reste astucieux de calculer la place où vous comptez mettre le tapis de course avant de l’acquérir. Vous devez dans les fait estimer l’espace au sol où vous aimeriez mettre le tapis roulant. Votre espace s’avère être en outre capital si l’on veut pratiquer plusieurs activités de sport variées.
Dès que vous avez décidé de l’espace ad hoc pourinstaller le nouveau tapis roulant, vous avez la possibilité de choisir le meilleur.
Les tapis de marche classiques mesurent généralement 7 pieds de long et 3 pieds de large. Cependant, vous devriez aussi Sélectionner des tapis de marche pliants plus courts mais nécessitant plus d’espace au sol.
